红薯是一种味美---的长寿食品。其味甘性平微凉,能够生津止渴、滑肠、补脾益胃、通利大便,还
具有作用。
红薯是低热量、低脂肪的食品,还能阻止碳水化合物变成脂肪,在秋季食用能够起到减掉多余的脂肪的作用。但是红
薯不可一次食用过多,否则会出现烧心、肚胀排气等---,和胃酸过多的人也不宜食用
。
红薯做成杂粮饼,效果---,有的做成类似“可比克”的味道,但是的健康。
武汉香来尔所生产的杂粮薄饼机,可以做各种各样的杂粮饼,薄饼里可以加入各种肉类,如:猪肉、牛肉
等,也可以加入各种蔬菜,如芹菜等,当然还可以加入各地的特产,如:椰子 菠萝 香蕉 榴莲 红枣 核
桃 青稞等。
杂粮饼里面加入的各种辅助的配料,可以使得做出来的杂粮饼营养比较全,比较健康。
菠萝也叫凤梨(学名:ananas comosus (linn.) merr.),茎短。叶多数,莲座式排列,剑形,顶端渐尖
,全缘或有锐齿,腹面绿色,背面粉绿色,边缘和顶端常带褐红色,生于花序顶部的叶变小,常呈红色。
花序于叶丛中抽出,状如松球;苞片基部绿色,上半部淡红色,三角状卵形;萼片宽卵形,肉质,顶端带
红色;花瓣长椭圆形,端尖,上部紫红色,下部白色。聚花果肉质。花期夏季至冬季。
福建、广东、海南、广西、云南有栽培。原产美洲热带地区。俗称菠萝,为有名热带水果之一。
凤梨营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、---a、b1.b2.c、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有
机酸类、尼克酸等,尤其以---c含量高。
凤梨味甘、微酸,性微寒,有---解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、
小便不利、头昏眼花等症。
而且在果汁中,还含有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白,帮助---。美味的菠萝,这种水果不仅
可以---,而且对---有着不同的功效。
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